Nấm Đùi Gà Xào Nghệ

Thời gian hoàn thành : 30 phút
photo 22 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Các món chay được kết hợp với nghệ thường được mọi người yêu thích bởi màu sắc và hương vị làm người dùng xao xuyến cả thị giác lẫn vị giác. Nấm đùi gà xào nghệ – một món chay khi được xào cùng nghệ tươi, hương thơm của nghệ thấm đều vào nấm và nêm nếm gia vị vừa ăn nên khi ăn kèm với rau sống hay cơm trắng đều rất thích hợp. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Đùi Gà Xào Nghệ

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm đùi gà ngâm nước muối, rửa sạch và cắt hạt lựu

Nghệ tươi giã nhuyễn 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm nghệ tươi, cho đường + nước mắm chay + hạt nêm chay vào đảo đều 

  2. Bước 2:

    Cho nấm đùi gà vào, xào đều nêm nếm lại vừa ăn 

    Xào thêm một lúc là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm đùi gà xào nghệ
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.