fbpx

Nấm Kim Châm Hấp Xì Dầu

Thời gian hoàn thành : 20 phút
maxresdefault 23 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm kim châm hấp xì dầu – món này rất đặc trưng của nấm kim châm, mang hương vị từ xì dầu thấm vào nấm kim châm và hấp chín tạo nên mùi vị rất thú vị. Nấm kim châm hấp xì dầu là món ăn rất bắt cơm vị nấm mềm thơm làm xao xuyến vị giác của người dùng. Hương vị của xì dầu thơm được nêm nếm gia vị đầy đủ nên khi hấp với nấm vẫn giữ được vị thơm của sốt xì dầu. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Kim Châm Hấp Xì Dầu

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm kim châm ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch

Hành ớt cắt nhỏ. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Pha nước sốt gồm: nước tương + đường + hạt nêm chay + dầu ăn vào chén, khuấy đều và nêm nếm lại 

  2. Bước 2:

    Cho nấm ra dĩa và mang đi hấp, hấp nấm khoảng 5 phút thì cho nước sốt vào và hấ thêm 3-5 phút nữa thì cho hành và ớt vào, tắt bếp là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm kim châm hấp xì dầu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *