Sau đây nấm kim châm sẽ là nguyên liệu chính của món ăn, với một mùi thơm riêng biệt sau khi được nương qua giấy bạc. Sẽ kích thích vị giác của thực khách một cách mãnh liệt nhất.
Thống kê bài: (Lượt đọc "3" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)
Nấm Kim Châm Nướng Giấy Bạc
Mô tả
- Nấm cắt gốc ngâm nước muối pha loãng khoảng 10’, rửa sạch để ráo nước.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
Video
Tắt
Bật
-
Bước 1 :
Cho nấm+ hành boaro+ ớt cắt sợi lên giấy bạc, khuấy gia vị rưới đều lên nấm, gói lại cho vào lò chiên nướng khoảng 15 phút
-
Bước 2
Đơn giản, nhanh gọn lẹ
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 1
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Chúc bạn thành công với công thức đơn giản và món ăn thật ngon nhé
nấm, nấm kim châm, giấy bạc, nấm kim châm nướng giấy bạc
mình cực thích ăn nấm kim châm và nấm đông cô