fbpx

Nấm Linh Chi Om Sốt Teriyaki

Thời gian hoàn thành : 20 phút
maxresdefault 2 3 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Sốt teriyaki là loại sốt nổi tiếng tại Nhật Bản, món sốt này thường được dùng kèm với các nguyên liệu khác nhau. Nấm linh chi om sốt terikyaki là món chay lấy cảm hứng từ món Nhật và món này đã rất xuất sắc chiếm trọn được trái tim của người dùng. Món này có hương vị rất đặc trưng từ sốt teriyaki là linh hồn của món ăn và sốt teriyaki phũ đầy trên nấm linh chi có mùi thơm rất đặc biệt là hấp dẫn vị giác. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Linh Chi Om Sốt Teriyaki

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm ngâm muối, rửa sạch và để ráo. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm tỏi vàng, cho nấm vào xào. 

  2. Bước 2:

    Khi nấm săn lại cho sốt teriyaki, hạt nêm và ít muối. Xào khi nấm ra nước, để lửa nhỏ và nấu khi cạn nước là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm linh chi om sốt terikyaki
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *