fbpx

Nấm Nướng Giấy Bạc

Thời gian hoàn thành món ăn : 30 phút
1 71 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nhiều bạn là tín đồ của các món nướng vì hương thơm của món ngon khi nướng lên sẽ có một mùi vị khiến cho bao tử chúng ta khó lòng mà cưỡng lại. Biết nhu cầu thiết yếu của các tín đồ, nay Anchay.vn sẽ đem đến một món nước chay làm từ các loại nấm.

4.5 từ 1 vote

Nấm Nướng Giấy Bạc

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2

Mô tả

  • Các loại nấm rửa sạch

  • Ớt, hành cắt vừa ăn

Nguyên Liệu

Cách chế biến

Video
Tắt Bật

  1. Bước 1 :

    Cho tương ớt, tương cà, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều lên rồi ướp tất cả nấm, ớt hành với nhau cho vào giấy bạc bọc kín lại

  2. Bước 2 :

    Làm nóng lò 200° 10 phút cho nấm vào nướng 20 phút

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Hãy dùng dao rọc ở giữa giấy bạc và lấy đồ gắp mở đều 2 bên để tránh bị bỏng

Từ khóa: nấm, nấm nướng giấy bạc
Dữ liệu nộp qua ID

1 Nhận xét

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *