Tùy chọn in:

Nấm Rơm Chiên Xù

nam rom chien xu recipe main photo 1 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay
Phương pháp nấu ,
Ẩm thực
Độ khó Người bắt đầu
Thời gian
Chuẩn bị: 10 min Thời gian nấu: 10 min Tổng thời gian: 20 phút
Phục vụ cho 2
Mùa ăn tốt nhất Thích hợp quanh năm
Mô tả

Nấm rơm sơ chế sạch, ngâm với nước muối và rửa sạch. 

Nguyên Liệu
  • Nấm Rơm
  • Bột chiên giòn
  • Bột chiên xù
  • Hành củ
  • Nước tương
  • Đường
  • Hạt Nêm chay
  • Dầu ăn
  • Tương ớt
Cách chế biến
  1. Bước 1:

    Nấm để ráo và ướp sơ qua với chút hạt nêm chay, nước tương và chút đường

    Pha bột chiên giòn với chút nước và hành tím băm nhuyễn. 

  2. Bước 2:

    Bắt chảo dầu nóng, nấm lăn qua bột và cho vào dầu chiên giòn. Vớt ra và để ráo, dùng kèm với tương ớt. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm rơm chiên xù

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn