fbpx

Nấm Rơm Kho

Thời gian hoàn thành : 20 phút
original | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm rơm được mệnh danh là món nấm quốc dân, bởi vì nấm rơm được khá nhiều người ưa chuộng và sử dụng chế biến các món ngon từ nấm khá đa dạng với hương vị lần màu sắc khá bắt mắt. Nấm rơm kho với gia vị ướp vừa đủ thấm đều vào nấm và kho với lửa nhỏ, nấm chín mềm đậm vị rất bắt cơm, món này ăn kèm với các món rau thì khó lòng mà buông đũa. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Rơm Kho

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm sơ chế và rửa sạch

Hành tím, hành lá, ớt cắt nhỏ. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Nấm ướp với nước tương + đường + hạt nêm chay + dầu mè, ướp khoảng 5 phút. 

  2. Bước 2:

    Cho hành tím vào chảo phi thơm, cho nấm đã ướp vào và kho với lửa nhỏ. Nấm săn lại thì nêm nếm lại vừa ăn, cho hành vào và tắt bếp là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm rơm kho
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *