Nấm Rơm Kho Gừng

Thời gian hoàn thành : 20 phút
nam rom kho gung recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Các món kho về nấm rơm chắc hẳn không còn xa lạ với các bạn nữa đúng không? Như là nấm rơm kho tiêu, nấm rơm kho quẹt…Vậy bạn đã thử qua nấm rơm kho gừng chưa? Nấm rơm kho gừng là món kho với vị gừng có chút cay cay, sốt kho rất đậm đà. Món này rất thường được sử dụng bởi vị gừng làm cho người dùng cảm giác rất ấm bụng. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "20" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Nấm Rơm Kho Gừng

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm ngâm nước muối, rửa sạch và cắt đôi

Gừng gọt vỏ, cắt sợi. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho nấm vào tô và thêm một chút hạt nêm nấm chay vào ướp khoảng 5 phút 

    Phi thơm hành baro, cho nấm vào xào sơ

  2. Bước 2:

    Nêm chút nước tương + ít nước + đường và gừng vào 

    Nêm nếm lại và kho khi nước cạn là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo kcal
Calo từ chất béo kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A IU
Vitamin C mg
Canxi mg
Iron mg
Vitamin D IU
Vitamin E IU
Vitamina K mcg
Thiamine mg
Riboflavin mg
Niacin mg
Vitamin B6 mg
Folate mcg
Vitamin B12 mcg
Biotin mcg
Axit pantothenic mg
Phốt pho mg
Iốt g
Magiê mmol
Kẽm mcg
Chất sê len mg
Đồng mg
Mangan mg
Chromium mcg
Molypden mg
Clorua mmol

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm rơm kho gừng
Dữ liệu nộp qua ID

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *