fbpx

Nấm Rơm Kho Nước Tương

Thời gian hoàn thành : 20 phút
maxresdefault 1 7 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm rơm là một loại nấm khá phổ biến và được nhiều người yêu thích, sử dụng trong các món chay hằng ngày. Nấm rơm được chế biến thành nhiều món chay khác nhau nhưng mỗi món lại mang một hương vị đặc trưng riêng. Với món nấm rơm kho nước tương này bạn sẽ cảm nhận được hương vị rất mới lạ, vị nước tương thấm đều vào nấm làm ra vị mặn ngọt rất thú vị. Đây cũng được xem là món ăn rất bắt cơm mà bạn không thể bỏ lỡ. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Rơm Kho Nước Tương

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm rơm rửa sạch, có thể cắt đôi tùy vào sở thích. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho nấm vào xào đều, sau đó cho nước tương + hạt nêm + đường và đảo đều, khi với lửa nhỏ. 

  2. Bước 2:

    Sau đó, nêm nếm lại gia vị vừa ăn, thêm ớt hoặc tiêu vào thì tắt bếp. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm rơm kho nước tương
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *