fbpx

Nấm Sốt Cà Chua

Thời gian hoàn thành : 30 phút
maxresdefault 2 6 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm sốt cà chua một món ăn rất bắt cơm, vị sốt cà chua ngọt ngọt chua chua hòa quyện vào nhau cùng với vị nấm làm xao xuyến vị giác của người dùng. Nấm sốt cà chua là món ăn có nguyên liệu cùng cách chế biến đơn giản, bạn có thể chế biến tại căn bếp của mình. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Sốt Cà Chua

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm đông cô cắt nhỏ vừa ăn. 
Cà chua 1 trái cà chua cắt lát, 1 trái cà chua băm nhuyễn.

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Pha sốt  kho: 3 muỗng nước tương + 2 muỗng tương ớt + 1 muỗng đường + 1/3 muỗng muối. 

    Làm nóng nồi thêm dầu ăn + tỏi băm phi thơm, cho cà chua băm nhuyễn vào xào 1 phút thêm 1/2 chén nước. 

  2. Bước 2:

    Sau đó, thêm sốt kho, thêm nấm, thêm cà chua lát và trộn đều. 
    Nấu đến khi nồi kho sệt lại tắt bếp. Thêm tiêu, ớt sau cùng. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: nấm sốt cà chua, nấm sốt cà
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *