Tùy chọn in:

Nấm Sốt Sa Tế

nam tron sa te 5 1513253794942 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay
Phương pháp nấu , ,
Ẩm thực
Độ khó Người bắt đầu
Thời gian
Chuẩn bị: 10 min Thời gian nấu: 10 min Tổng thời gian: 20 phút
Phục vụ cho 2
Mùa ăn tốt nhất Thích hợp quanh năm
Mô tả

Nấm đùi gà rửa ngâm nước muối, rửa sạch và cắt khoanh. 

Nguyên Liệu
  • Nấm đùi gà
  • Sa tế
  • Bơ thực vật
  • Dầu hào
  • Tương ớt
  • Gia vị
Cách chế biến
  1. Bước 1:

    Áp chảo nấm với bơ đến khi nấm vàng. 

  2. Bước 2:

    Phi thơm tỏi băm với bơ, cho vào đó dầu hào + sa tế + đường +tương ớt. Trộn đều hỗn hợp với lửa nhỏ và cho nấm vào tiếp tục trộn cho nấm thấm sốt là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nấm sốt sa tế

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn