Tùy chọn in:

Nấm Thập Cẩm Xào Sa Tế

79306435 565583743985860 2301937092940267520 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay
Phương pháp nấu
Ẩm thực
Độ khó Người bắt đầu
Thời gian
Chuẩn bị: 10 min Thời gian nấu: 20 min Tổng thời gian: 30 phút
Phục vụ cho 2
Mùa ăn tốt nhất Thích hợp quanh năm
Mô tả

Hành tây cắt nhỏ. Nấm cắt thành miếng vừa ăn. 

Nguyên Liệu
  • 100 gam Nấm
  • 1/2 Củ hành tây
  • Ngò hoặc hành lá
  • Sa tế không cay
Cách chế biến
  1. Bước 1:
    Cho ít dầu ăn vào, hành tây cắt nhỏ cho trước, tiếp đến các loại nấm. 
    Nêm: 2 muỗng sa tế, 1 muỗng nước tương, 1/2 đường
  2. Bước 2:

    Xào nấm chín cho ra dĩa thêm ngò, tiêu. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: nấm thập cẩm xào sa tế không cay

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn