fbpx

Nấm Xào Muối Tiêu

Thời gian hoàn thành : 30 phút
118874280 752658311945068 7083141031610550030 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm xào muối tiêu đang trở thành món ăn thu hút nhiều người với vị nấm khi được xào sẽ có vị ngọt thanh từ nấm kết hợp cùng muối tiêu. Đây là món ăn rất bắt cơm và được nhiều người yêu thích, bạn cũng có thể thay thế cơm thành bún cũng rất hợp và ngon khó cưỡng lại. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Xào Muối Tiêu

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch và cắt thành miếng vừaa ăn. 

Hành tây cắt thành miếng tùy sở thích. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho ít dầu ăn xào hành tây cắt nhỏ, sau đó cho nấm vào nêm 1 muỗng muối tiêu. 

  2. Bước 2:

    Khi nấm chín tắt lửa thêm rau răm. Tắt bếp và có thể thưởng thức. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: nấm xào muối tiêu
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *