Nem Lụi Chay

Để hoàn thành chúng ta sẽ chuẩn bị và làm trong 40 phút
nền 4 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 4 photos

Bạn rất thích các đồ nướng nhưng lại là một người ăn chay trường hay có sở thích ăn chay hoặc đang tìm đồ chay nước ngon? Nay mình sẽ hướng dẫn các bạn một món rất quen thuộc đó là Nem Lụi.

5 từ 1 vote

Nem Lụi Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 25 min Thời gian nghỉ 5 min Tổng thời gian 40 phút Phục vụ cho: 4 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Nguyên Liệu để làm 30-35 cây nem

Hướng dẫn chế biến :

Sơ chế và chế biến :

  1. Bước 1

    Cho 1 chén nước lạnh vào thau và cho bột vào trộn đều, tranh để bột khô thì có thể thêm nước vào và nhồi khoảng 10 phút sau đó làm sạch bột

  2. Bước 2

    Trong quá trình bỏ bột vào máy và xay, hãy cho đường, tiêu, bột nêm, muối, nấm, củ sắn, boaro, ớt vào xay cho nhuyễn trong 5 phút. Khi đã nhuyễn lấy bột ra quấn vào cây sả.

  3. Bước 3

    Bắt lên 1 nồi nước thiệt sôi, cho vào sửng hấp 15 phút rồi lấy ra để nguội

  4. Bước 4

    Trộn bột và dầu hột điều chung với nhau và thoa đều lên nem. Sau khi đã thoa đều hết các cây nem thì cho vào lò nướng 5 - 10 phút 

  5. Bước 5

    Cẩn thận lấy ra sắp lên dĩa

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 4

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Ăn kèm với bánh hỏi hoặc bún.

Từ khóa: Nem, Nem lụi, Nem lụi chay
Dữ liệu nộp qua ID

1 Nhận xét

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.