Nem Rán Nhân Hạt Mít

Thời gian hoàn thành : 30 phút
photo 3 6 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Nem rán nhân hạt mít – có lẽ là món nem với tên gọi cũng như là hương vị món này rất mới lạ nhưng cũng khá quen thuộc. Đây là sự kết hợp rất độc đáo mang màu sắc mới khi dùng hạt mít làm nguyên liệu chính của món này, cùng với đó là có thêm các loại rau củ và nấm khác góp phần làm tăng hương vị cùng như là màu sắc cho món nem. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "15" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Nem Rán Nhân Hạt Mít

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 3 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Hạt mít luộc chín, lột vỏ và giã nhuyễn

Miến ngâm mềm, cắt nhỏ 

Đậu xanh hấp chín 

Nấm ngâm nước muối, rửa sạch và cắt nhỏ 

Cà rốt bào sợi nhỏ 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho các nguyên liệu vào thau và trộn đều với hạt nêm chay + dauaf hào chay + dầu mè, trộn đều thấm gia vị 

  2. Bước 2:

    Cho từng muỗng nem vừa đủ vào bánh tráng và cuốn đều 

    Bắt cahor dầu sôi và cho nem vào chiên vàng giòn là được. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 3

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nem rán nhân hạt mít
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.