Nước ép là một loại thức uống tốt cho sức khỏe bởi các nguyên liệu từ trái cây được kết hợp với nhau vô cùng phong phú. Cùng vào bếp với Anchay.vn chúng mình để thực hiện ngay cách làm Nước ép cần tây cà chua chanh ngọt mát, giúp thanh nhiệt cơ thể cho những ngày nắng nóng nhé!
Nước ép cần tây cà chua chanh
Mô tả
Rửa sạch các nguyên liệu và tiến hành sơ chế như sau:
- Cà chua: cắt thành miếng, mỗi quả thành 4 miếng.
- Cần tây: cắt khúc dài khoảng 3cm
- Chanh: vắt lấy nước cốt.
Nguyên liệu:
Cách chế biến:
-
Bước 1:
Bạn cho lần lượt cà chua và cần tay vào máy ép để lấy nước.
-
Bước 2:
Sau đó, rót nước ép vào ly, thêm nước cốt chanh, khuấy đều và thưởng thức.
Khẩu phần ăn 2
Ghi chú
Nước ép cần tây cà chua chanh có vị không được ngọt, hơi nhạt và chua, nên khi uống bạn có thể cho thêm chút đường hoặc mật ong. Ngoài ra, bạn tránh dùng nước ép này khi bụng đang đói, vì vị chua của chanh sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày của bạn. Thay vào đó, hãy uống sau khi ăn khoảng 45 phút nhé!