Tùy chọn in:

Nước Ép Chanh Dây Mật Ong

pdqmwdhbnmopfcfeske5ovztqdvvg3oefzx 88d35bea3a0846b58eae8c40d6b11095 grande | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay
Phương pháp nấu
Ẩm thực
Bữa ăn
Độ khó Người bắt đầu
Thời gian
Chuẩn bị: 10 min Thời gian nấu: 10 min Tổng thời gian: 20 phút
Phục vụ cho 1
Mùa ăn tốt nhất Thích hợp quanh năm
Mô tả

Chanh dây cắt đôi, lấy ruột 

Nguyên Liệu
  • 2 Chanh dây
  • 2 muỗng canh Mật ong
  • 150 mililit Nước lọc
Cách chế biến
  1. Bước 1:

    Cho chanh dây vào máy xay nhuyễn với mật ong và nước lọc 

  2. Bước 2:

    Xay xong có thể lọc qua ray tùy thích, thêm đá vào và thưởng thức. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 1

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: nước ép chanh dây mật ong

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn