Nước Mía Chanh Tắc

Thời gian hoàn thành: 15 phút
anh bia nuoc mia chanh tac | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 2 photos

Nước mía rất được ưa chuộng bởi vị ngọt thanh mát của nó, cũng có rất nhiều cách chế biến nước giải khát với mía. Hôm nay Anchay.vn lại bật mí cho bạn món Nước Mía Chanh Tắc giải nhiệt, ngọt ngọt chua chua giải toả cơn khát.

Thống kê bài: (Lượt đọc "48" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Nước Mía Chanh Tắc

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 5 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 15 phút Phục vụ cho: 4 Mùa ăn tốt nhất: Mùa hè

Mô tả

Mía gọt vỏ, cắt thành khúc vừa.

Tắc rửa sạch, bổ đôi quả.

Đá bào nhỏ.

Nguyên Liệu:

Cách chế biến:

  1. Bước 1:

    Các bạn cho mía vào máy ép lấy nước và bỏ phần bã mía nhá, nhớ lọc qua rây cho nước mía sạch hoàn toàn.

     

  2. Bước 2:

    Các bạn đổ nước mía ra ly, cho thêm ít đường vào khuấy đều lên, tiếp theo vắt nước tắc vào cùng, nhớ bỏ hạt đi nhé và khuấy thêm một lần nữa, các bạn nhớ cho cả vỏ tắc vào cho thơm nha, sau cùng các bạn chỉ cần cho đá bào vào ly và thưởng thức cùng bạn bè ngay nhé.

     

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 4

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nước mía chanh tắc vừa giải khát thanh nhiệt, vừa cung cấp thêm vitamin C cho cơ thể, rất tốt cho các mẹ trong thời kì thai nghén, tốt cho thai nhi.

Nguồn:bachhoaxanh.com

Từ khóa: Nước Mía Chanh Tắc
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.