Nước Mía Dừa Sữa

Thời gian hoàn thành: 25 phút
anh bia nuoc mia dua sua | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 2 photos

Các bạn có hay tụ tập bạn bè ăn uống vặt ở các quán vỉa hè không nhỉ, bánh tráng, trà sữa, nước mía, thay vì thưởng thức một cốc nước mía bình thường ngoài hàng quán, thì hãy cùng Anchay.vn chế biến món thức uống mới ngon béo từ mía, lạ vị. Đó là Nước Mía Dừa Sữa.

Thống kê bài: (Lượt đọc "8" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Nước Mía Dừa Sữa

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 15 min Tổng thời gian 25 phút Phục vụ cho: 4 Mùa ăn tốt nhất: Mùa hè

Mô tả

Mía gọt bỏ vỏ, cắt thành khúc vừa.

Dừa tươi bào sợi vắt lấy nước cốt.

Đá bào nhuyễn.

 

Nguyên Liệu:

Cách chế biến:

  1. Bước 1:

    Các bạn đổ sữa tươi không đường và nước cốt dừa vào nồi, nấu cho đến khi sôi thì cho đường trắng vào khuấy đều, để lửa nhỏ cho sôi tầm 5 phút rồi tắt bếp. Các bạn nhớ đổ hỗn hợp ra tô cho nguội nhanh nhé.

  2. Bước 2:

    Chúng ta cho mía vào máy ép lấy phần nước trong của mía, nhớ bỏ bã mía đi nhá các bạn. Sau đó mình rót nước mía ra ly đổ thêm phần nước cốt sữa dừa lên trên cho thêm đá vào là đã có thể thưởng thức rồi. Chúc các bạn thành công.

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 4

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Đối với các loại nước uống, kể cả nước mía dừa sữa cũng vậy, các bạn nên sử dụng đá bào nhuyễn thay thế các loại đá khác sẽ ngon hơn nhé.

Nguồn:bachhoaxanh.com

 

Từ khóa: Nước Mía Dừa Sữa
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.