Pate khoai môn là món pate mới lạ và hấp dẫn được làm từ củ khoai môn dẻo, ngon. Pate khoai môn rất hấp dẫn và thu hút người dùng bởi hương vị thơm béo của món pate, thích hợp khi dùng với bánh mì hoặc dùng để nấu lagu chay thì thật tuyệt vời. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến Nhi và AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Pate Khoai Môn
Mô tả
Khoai môn gọt vỏ và cắt thành khúc vừa ăn.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Cho hoai môn + sandiwch + 3 thìa canh bơ đậu phộng + 2 thìa canh dầu ôliu + ½ thìa cfe muối + tiêu xay xay nhuyễn.
-
Bước 2:
Sau đó, cho ra hộp, hấp thêm 15 phút và để nguội cho vào tủ mát sử dụng trong 2 ngày và cho vào tủ đông sử dụng 2 tuần.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn