Sake Kho Tộ

Thời gian hoàn thành : 30 phút
Picture4 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Sa kê không chỉ dùng để kho tàu chay mà còn chế biến thành nhiều món kho ngon mà bạn chưa biết. Sa kê kho tộ là món kho khá đơn giản và được xem là món kho hao cơm nhất. Với món này bạn sẽ cảm nhận sa kê khi kho sẽ có chút mặn mặn nhưng vị mặn này rất kích thích vị giác của người dùng. Món này ngon hơn khi ăn kèm với rau luộc cũng rất tuyệt. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "98" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Sake Kho Tộ

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Sake gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, ngâm qua nước muối và rửa sạch 

Cà tím cắt miếng vừa ăn

Nấm ngâm và rửa sạch 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Bắt chảo nóng chiên sake và cà tím vàng và vớt ra để ráo 

  2. Bước 2:

    Xào hành, sả cho thơm, lần lượt cho sake, cà tím và gừng vào

    Nêm đường + nước tương + dầu hào và ớt, kho lửa nhỏ 

  3. Bước 3:

    Sa kê và cà tím mềm thì nêm nếm lại vừa ăn là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo kcal
Calo từ chất béo kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A IU
Vitamin C mg
Canxi mg
Iron mg
Vitamin D IU
Vitamin E IU
Vitamina K mcg
Thiamine mg
Riboflavin mg
Niacin mg
Vitamin B6 mg
Folate mcg
Vitamin B12 mcg
Biotin mcg
Axit pantothenic mg
Phốt pho mg
Iốt g
Magiê mmol
Kẽm mcg
Chất sê len mg
Đồng mg
Mangan mg
Chromium mcg
Molypden mg
Clorua mmol

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: sake kho tộ
Dữ liệu nộp qua ID

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *