Salad Bắp Cải Cà Chua Bi

Thời gian hoàn thành : 20 phút
mon salad dau giam 3239 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Salad bắp cải cà chua bi là món salad khá đơn giản với hai nguyên liệu nhưng hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau tạo nên một món salad rất ngon và màu sắc rất hài hòa từ bắp cải và cà chua bi. Như các bạn đã biết thì món salad ngon hay không còn phụ thuộc vào linh hồn của món salad là nước sốt trộn đậm đà và phù hợp. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Salad Bắp Cải Cà Chua Bi

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 1 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Bắp cải tách nhoe, rửa sạch và cắt khúc vừa ăn

Cà chua bi cắt đôi. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho bắp cải vào tô, thêm dầu vừng vào với gói gia vị salad và trộn đều 

  2. Bước 2:

    Cuối cùng là cho cà chua bi vào và thưởng thức. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 1

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: salad bắp cải cà chua bi
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.