Gợi ý cho bạn món salad cải kale sốt béo ngậy thơm ngon mà bạn nên thử. Với món này cùng cách làm thơm ngon và đặc biệt ở phần nước sốt rất đặc biệt và mới lạ khi kết hợp cùng các loại rau củ rất bắt mắt. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Chuẩn Bị
– Phục vụ số lượng người: 2
– Độ khó: Bình thường
– Thời gian chuẩn bị: 10 phút
– Thời gian nấu: 10 phút
– Tổng thời gian: 20 phút
– Nguyên liệu:
+ 80gr cải kale
+ 50gr đậu hũ trắng
+ 100gr khoai tây
+ 100gr khoai lang
+ 50gr bắp mỹ
+ 50gr ớt chuông đỏ
+ 50gr dưa leo
+ 30gr cà rốt
+ 50gr đậu hũ trắng
+ 100gr khoai tây
+ 100gr khoai lang
+ 50gr bắp mỹ
+ 50gr ớt chuông đỏ
+ 50gr dưa leo
+ 30gr cà rốt
Sơ chế:
+Đậu hũ trắng, khoai lang, khoai tây cắt vuông nhỏ, quết dầu ôliu và rắc 1 ít muối, làm chín bằng nồi chiên không dầu 25 phút ở 180 độ
+ Cải Kale: cắt nhỏ, bóp nhẹ
+ Ớt chuông đỏ, dưa leo, cà rốt: cắt hạt lự
+ Cải Kale: cắt nhỏ, bóp nhẹ
+ Ớt chuông đỏ, dưa leo, cà rốt: cắt hạt lự
Chế biến:
Bước 1:
Pha sốt: 1 hộp tàu hủ non + 10gr gừng + 1 mc nước chanh + 1 mc đường + ½ mcf muối + ½ chén nước, xay nhuyễn hỗn hợp trên
Bước 2:
Cho hết tất cả nguyên liệu vào 1 dĩa lớn và đổ sốt vào thưởng thức
– Nguồn: Ăn Chay Cùng Nhi
– Chỉnh sửa bởi: Editor Team 2 An Chay
Thống kê bài: (Lượt đọc "30" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)
