Screenshot 4979

Gợi ý đến các món món salad mang đến một sự kết hợp đột phá, Salad Đậu Đen Xoài vừa mang màu sắc tươi mới và hương vị làm vị giác khó cưỡng lại. Món salad này với giá trị dinh dưỡng cao, vị xoài chua ngọt hòa cùng vị đậu thơm béo rất lôi cuốn. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Chuẩn Bị 

– Phục vụ số lượng người: 2

– Độ khó: Bình thường

– Thời gian chuẩn bị: 10 phút

– Thời gian nấu: 15 phút

– Tổng thời gian: 25 phút

– Nguyên liệu:

+ Đậu đen

+ Hành tây
+ Ớt chuông
+ Xoài chín
+ Ớt
+ Ngò rí
+ Bột thì là
+ Dầu olive
+ Chanh

Sơ chế:

+ Xoài gọt vỏ thái hạt lựu nhỏ

+ Ớt băm nhỏ

+ Chanh vắt lấy nước cốt

+ Hành tây cắt hạt lựu 

+ Đậu đen ngâm mềm

+ Ớt chuông cắt hạt lựu

Bước 1:    

Đậu đen cho vào nổi và luộc chín, sau đó vớt ra để ráo nước

luoc dau den

Bước 2:    

Cho nguyên liệu vào tô gồm: đậu đen + xoài + hành tây + ớt + ngò rí + dầu olive + cốt chanh rồi trộn đều, điều chỉnh lại cho hợp khẩu vị là hoàn thành.

Screenshot 4980

Screenshot 4979

– Nguồn: Cooky

– Chỉnh sửa bởi: Editor Team 2 An Chay

Salad Đậu Đen Xoài

Bạn đã nấu thử công thức này chưa?

Dữ liệu nộp qua ID
Rate this recipe

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *