Củ cải đỏ không chỉ ngon khi làm món dưa ăn kèm mà hấp dẫn hơn khi kết hợp với các loại rau củ quả làm nên món salad mang màu sắc đa dạng và hương vị thu hút người dùng. Salad dầu giấm củ cải đỏ, món này chế biến cũng khá đơn giản nhưng quan trọng phải chế biến nước sốt đậm đà thấm đều vào salad và củ cải đỏ giòn rất ngon và lạ miệng. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Salad Dầu Giấm Củ Cải Đỏ
Mô tả
Củ cải đỏ rửa sạch, cắt lát mỏng vừa ăn, ngâm với chút nước đá cho giòn hơn
Salad ngâm nước muối và rửa sạch
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Pha nước sốt gồm: dầu olive + nước cốt chanh + mè +muối + đường, khuấy đều
-
Bước 2:
Cho salad phía dưới, củ cải đỏ phía trên và chan nước sốt lên
Khi dùng thì trộn đều là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad