Củ cải đỏ không chỉ ngon khi làm món dưa ăn kèm mà hấp dẫn hơn khi kết hợp với các loại rau củ quả làm nên món salad mang màu sắc đa dạng và hương vị thu hút người dùng. Salad dầu giấm củ cải đỏ, món này chế biến cũng khá đơn giản nhưng quan trọng phải chế biến nước sốt đậm đà thấm đều vào salad và củ cải đỏ giòn rất ngon và lạ miệng. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Salad Dầu Giấm Củ Cải Đỏ
Mô tả
Củ cải đỏ rửa sạch, cắt lát mỏng vừa ăn, ngâm với chút nước đá cho giòn hơn
Salad ngâm nước muối và rửa sạch
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Pha nước sốt gồm: dầu olive + nước cốt chanh + mè +muối + đường, khuấy đều
-
Bước 2:
Cho salad phía dưới, củ cải đỏ phía trên và chan nước sốt lên
Khi dùng thì trộn đều là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad