fbpx

Salad Dưa Leo

Thời gian hoàn thành : 20 phút
70860542 515495325661369 754334340376166400 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Salad rau củ trở thành món ăn quen thuộc hằng ngày của nhiều người, món salad được biến tấu từ nhiều món rau tùy vào sở thích của mỗi người. Với món salad dưa leo thì mang hương vị đặc trưng riêng, dưa leo giòn giòn, hành tây mang vị the nhẹ cùng vị ngọt hòa quyện cùng với nước sốt thấm đều từng miếng dưa rất ngon và hợp với vị giác của nhiều người. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Salad Dưa Leo

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Dưa leo cắt thành khoanh nhỏ. Hành tây cắt mỏng. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Giấm táo hòa với nước và đường tầm vài phút. Cho dưa leo và hành tây vào tô thêm chút giấm táo. 

  2. Bước 2:

    Trộn đều lên thêm mè và thưởng thức. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: Salad Dưa Leo
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *