Bạn đang cần giảm cân, bạn đang cần bổ sung các loại rau hay cần 1 món món rau cho bữa cơm hàng ngày. Thì salad đi kèm rong biển sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể lại còn nhiều loại dưỡng chất được bổ sung trong món ăn này.
Bạn cho vào chén 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng cà phê gừng băm nhuyễn dùng muỗng trộn khuấy đều tay để các nguyên liệu quyện lại với nhau.
Bạn đem trộn các loại rau lại với nhau rồi bày ra đĩa, xếp cà chua sang hai bên, rắc vừng rang lên và cuối cùng bạn rưới nước sốt lên.
Vậy là bạn đã có ngay đĩa salad rong biển tươi cực kỳ xanh mát, tươi ngon các loại rau củ và rong biển thì giòn, ngọt quyện cùng nước sốt thơm béo cực kỳ hấp dẫn.
Rong biển có thể giúp cho chúng ta : Ngăn ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp, thải độc và giảm lượng Cholesterol trong máu,…
Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn