Salad sốt cốt dừa bơ đậu phộng là món salad mang hương vị mới lạ với vị sốt cốt dừa hòa cùng với bơ đậu phộng trộn đều với các loại slada yêu thích của các bạn làm món này có hương thơm béo rất vừa ăn. Vị cốt dừa béo hòa với bơ đậu có vị rất đặc trưng, béo nhưng không quá ngán và món này chế biến cũng rất dễ. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Salad Sốt Cốt Dừa Bơ Đậu Phộng
Mô tả
Bông cải xanh cắt nhỏ
Bông cải và xoài bào sợi
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Làm nóng chảo, cho nước cốt dừa + bơ đậu phộng + muối, nấu với lửa nhỏ
-
Bước 2:
Cho nguyên liệu còn lại ra tô, rưới nước sốt lên trộn đều là có thể thưởng thức.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad