Sinh Tố Sapoche Sữa Dừa

Thời gian hoàn thành: 10 phút
anh bia sinh to sapoche sua dua | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 2 photos

Sapoche hay ở các địa phương còn gọi là hồng xiêm có vị ngọt thanh mát thường được dùng trong các món sinh tố giải khát. Hôm nay Anchay.vn chúng mình sẽ giới thiệu đến các bạn món sinh tố sapoche sữa dừa.

Sinh Tố Sapoche Sữa Dừa

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 5 min Thời gian nấu 5 min Tổng thời gian 10 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Mùa hè

Mô tả

Sapoche gọt bỏ vỏ và hạt, cắt miếng vừa ăn.

 

Nguyên Liệu:

Cách chế biến:

  1. Bước 1:

    Chúng ta cho sapoche cùng sữa đặc và sữa tươi không đường cùng đá bào vào máy xay sinh tố, nhấn nút, xay cho hỗn hợp nhuyễn mịn là hoàn thành.

  2. Bước 2:

    Các bạn rót sinh tố ra ly, sau đó cho nước cốt dừa lên trên và thưởng thức cùng gia đình thôi nào.

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Sinh tố có hương vị ngọt mát của sapoche, vị thơm béo của nước cốt dừa, thơm ngon, lạ miệng.

Nguồn:pinterest

Từ khóa: Sinh Tố Sapoche Sữa Dừa
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.