Sinh tố bơ sầu riêng là món sinh tố quốc dân với hương vị thơm béo từ bơ và sầu riêng cùng với sự kết hợp thêm của sữa đặc và sữa tươi làm món này ngon và béo hơn nhưng độ ngọt không quá béo vừa phải thích hợp với mọi người. Với món này thì cách chế biến cũng đơn giản và nhanh gọn bạn đã có cho mình một ly sinh tốt đầy chất dinh dưỡng. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Thống kê bài: (Lượt đọc "56" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)
Sinh Tố Bơ Sầu Riêng
Mô tả
Bơ gọt vỏ, cắt miếng nhỏ
Sầu riêng tách hạt
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Cho bơ + sầu riêng + sữa đặc + sữa tươi + đá xay đều
-
Bước 2:
Xay nhuyễn khoảng 5 phút là thưởng thức được.
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad
sinh tố bơ sầu riêng