Sinh Tố Dưa Lưới Matcha

Thời gian hoàn thành: 10 phút
3 2 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 2 photos

Dưa lưới là loại trái cây không quá xa lạ với nhiều người, và dường như món sinh tố dưa lưới lại càng quen thuộc hơn nữa. Ấy thế nhưng với sự biến tấu đặc biệt dành cho các tín đồ matcha món sinh tố dưa lưới matcha đã làm đốn tim rất nhiều người. Hôm nay hãy cùng Anchay.vn chúng mình tìm hiểu công thức của món thức uống tuyệt vời này bạn nhé!

Sinh Tố Dưa Lưới Matcha

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 5 min Thời gian nấu 5 min Tổng thời gian 10 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

  • Dưa lưới mua về bạn gọt vỏ và cắt thành từng miếng vừa ăn.
  • Bạn cần pha bột matcha cùng với 60ml nước ấm.

Nguyên liệu:

Cách chế biến:

  1. Bước 1:

    Bạn cho phần dưa lưới đã thái miếng, hỗn hợp matcha, đường trắng và sữa hạnh nhân không đường vào máy sinh tố sau đó để máy xay nhuyễn hỗn hợp.

  2. Bước 2:

    Sau khi hỗn hợp đã được xay nhuyễn, bạn hãy rót hỗn hợp vào cốc thủy tinh và trang trí đẹp mắt. Chỉ như vậy thôi là bạn đã có một cốc sinh tố thơm ngon hấp dẫn rồi đấy.

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nếu bạn là tín đồ của Matcha thì chắc chắn không thể bỏ qua công thức biến tấu mới lạ này rồi. Hãy vào bếp và thử ngay bạn nhé!

Nguồn: tastykitchen.vn/Pinterest

Từ khóa: Sinh tố, Sinh tố dưa lưới Matcha, Các món làm từ dưa lưới
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.