Dưa lưới là loại trái cây không quá xa lạ với nhiều người, và dường như món sinh tố dưa lưới lại càng quen thuộc hơn nữa. Ấy thế nhưng với sự biến tấu đặc biệt dành cho các tín đồ matcha món sinh tố dưa lưới matcha đã làm đốn tim rất nhiều người. Hôm nay hãy cùng Anchay.vn chúng mình tìm hiểu công thức của món thức uống tuyệt vời này bạn nhé!
Sinh Tố Dưa Lưới Matcha
Mô tả
- Dưa lưới mua về bạn gọt vỏ và cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Bạn cần pha bột matcha cùng với 60ml nước ấm.
Nguyên liệu:
Cách chế biến:
-
Bước 1:
Bạn cho phần dưa lưới đã thái miếng, hỗn hợp matcha, đường trắng và sữa hạnh nhân không đường vào máy sinh tố sau đó để máy xay nhuyễn hỗn hợp.
-
Bước 2:
Sau khi hỗn hợp đã được xay nhuyễn, bạn hãy rót hỗn hợp vào cốc thủy tinh và trang trí đẹp mắt. Chỉ như vậy thôi là bạn đã có một cốc sinh tố thơm ngon hấp dẫn rồi đấy.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nếu bạn là tín đồ của Matcha thì chắc chắn không thể bỏ qua công thức biến tấu mới lạ này rồi. Hãy vào bếp và thử ngay bạn nhé!
Nguồn: tastykitchen.vn/Pinterest