Sữa chuối mật ong là loại thức uống rất ngon và bổ dưỡng, món này rất được ưa chuộng bởi vị thơm từ chuối và sữa thêm một chút ngọt ngào từ mật ong hòa quyện vào nhau tạo nên thức uống rất hợp khẩu vị của mọi người. Món này thường được chị em yêu thích vì còn hỗ trợ quá trình đẹp da. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Thống kê bài: (Lượt đọc "144" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)
Sữa Chuối Mật Ong
Mô tả
Chuối cắt miếng vừa ăn.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Cho chuối + sữa không đường + mật ong vào máy xay và xay nhuyễn
-
Bước 2:
Cho ra ly và thêm hạt chia vfao là có thể thưởng thức.
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 1
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad
sữa chuối mật ong