Sườn Chay Rang Sả Ớt

Thời gian hoàn thành : 20 phút
2022 01 21 7 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Sườn chay là thực phẩm chay được sử dụng nhiều với nhiều cách chế biến khác nhau mang đến cho bạn nhiều sự trải nghiệm. Sườn chay rang sả ớt là món mới nhận được sự yêu thích với vị sả ớt thơm cùng chút cay cay thấm đều vào sườn chay xé nhỏ rất ngon và đậm đà còn rất hao cơm. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "30" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Sườn Chay Rang Sả Ớt

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Sườn chay ngâm mềm, vắt khô nước và xé nhỏ 

Sả băm nhỏ 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho sả vào phi thơm, sau đó cho sườn chay vào xào đều tay 

  2. Bước 2:

    Tiếp đó, cho hạt nêm chay + nước tương vào, nêm nếm vừa ăn 

    Cho vào 1 mcf dầu ăn, xào sơ rồi tắt bếp là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo kcal
Calo từ chất béo kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A IU
Vitamin C mg
Canxi mg
Iron mg
Vitamin D IU
Vitamin E IU
Vitamina K mcg
Thiamine mg
Riboflavin mg
Niacin mg
Vitamin B6 mg
Folate mcg
Vitamin B12 mcg
Biotin mcg
Axit pantothenic mg
Phốt pho mg
Iốt g
Magiê mmol
Kẽm mcg
Chất sê len mg
Đồng mg
Mangan mg
Chromium mcg
Molypden mg
Clorua mmol

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: sườn chay rang sả ớt

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *