fbpx

Sườn Non Chay Chiên Muối Ớt

Thời gian hoàn thành món ăn : 40 phút
1 144 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Thường các bạn cũng đều biết Sườn Non mà đem đi Chiên thì bắt cơm đến nhường nào rồi đấy. Huống chi bây giờ Anchay.vn sẽ đem đến cho bạn món Sườn Non Chay Chiên Muối Ớt thì bạn nghĩ có dừng được đũa nếu chưa đủ no không ?

4.5 từ 1 vote

Sườn Non Chay Chiên Muối Ớt

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 20 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 40 phút Phục vụ cho: 3

Mô tả

  • Sườn non chay mình mua trong siêu thị (tàu hủ ki) Ngâm nguyên liệu với nước 15 - 20 phút

  • Sau đó vắt ráo nước. Dùng dao chẻ đôi cho sườn mỏng lại.

Nguyên Liệu

Cách chế biến

Video
Tắt Bật

  1. Bước 1

    Pha muối, bột ngọt và ớt bột, trộn đều. Rồi cho vào âu sườn chay. Mix đều cho thấm vị 5p. Đun nóng dầu trong nồi nhỏ, cho sườn chay vào chiên vàng giòn. Gắp ra đĩa khi nguyên liệu đã chín vàng nhé.

  2. Bước 2

    Trình bày ra đĩa dùng kèm rau thơm xà lách và dưa le

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 3

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Hãy dùng khi còn nóng chung với cơm

Từ khóa: sườn non chay, sườn non chay chiên muối ớt

1 Nhận xét

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *