fbpx

Sườn Non Chay Chiên Sả Ớt

Thời gian hoàn thành : 20 phút
maxresdefault 5 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Món chay đơn giản cho bữa chay trở nên dễ dàng hơn, sườn non chay chiên sả ớt là món chay khá đơn giản với nguyên liệu chính là sườn non chay ngâm mềm và ướp với sả ớt thấm đều mang đi chiên tỏa ra hương thơm nồng của mùi sả làm vị giác rất kích thích. Với món này ăn cay sẽ rất ngon và thích hợp dùng với cơm trắng thì hợp lí hơn. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Sườn Non Chay Chiên Sả Ớt

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Sươn non ngâm mềm, vắt khô nước cắt thành miếng vừa ăn theo sở thích. 

Sả ớt băm nhuyễn. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Chiên sơ sườn chay vàng đều 2 mặt. 

  2. Bước 2:

    Phi thơm sả ớt và nêm vào hạt nêm chay + ít muôi và đảo đều. Cho sườn chay đã chiên vào và xào đều với lửa nhỏ. Điều chỉnh lại cho hợp khẩu vị là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: sườn non chay chiên sả ớt

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *