fbpx

Tàu Hủ Sốt Chanh Dây

Thời gian hoàn thành : 30 phút
maxresdefault 42 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Một món chay mới được khám phá và nhận được nhiều sự yêu thích của mọi người với hương vị của nước sốt chua ngọt hòa quyện vào nhau phủ trên tàu hủ và nấm mang đến hương vị khó lòng mà cưỡng lại. Tàu hủ sốt chanh dây là món chay mang hương vị chua chua ngọt ngọt hấp dẫn thị giác lần khứu giác của người dùng. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Tàu Hủ Sốt Chanh Dây

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Tàu hủ cắt vừa ăn, chiên vàng.
Ớt sừng cắt sợi.

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Pha sốt chanh dây: 3 trái chanh dây + ½ chén nước + 3 muỗng đường + ½ muỗng muối + 1 muỗng tương ớt. 

  2. Bước 2:

    Làm nóng chảo cho ít dầu + thêm tép tỏi + ớt sừng + nấm linh chi xào thơm. 

    Sau đó, cho sốt chanh dây vào khuấy đều nêm lại lần nữa cho vừa ăn theo khẩu vị của bạn và cho tàu hủ sau cùng, rim nhỏ lửa đến khi sốt sệt lại thấm tàu hủ là hoàn .

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: tàu hủ sốt chanh dây

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *