Gợi ý cho bạn một món chay thơm ngon với hương vị mới lạ từ tàu hủ. Tàu hủ chà bông chay chiên giòn giòn là món ăn với vị béo của tàu hủ được chiên giòn tan ăn kèm với chà bông chay thơm ngon rất bắt cơm. Đây là món mới nhưng cách chế biến dễ dàng cùng các nguyên liệu đơn giản. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến Nhi và AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Tàu Hủ Chà Bông Chay Giòn Giòn
Mô tả
Tàu hủ trắng cắt viên.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Tàu hủ trắng cắt viên và khoét giữa chiên vàng giòn.
-
Bước 2:
Ruột nhét vào gồm chà bông chay, sandwich chiên giòn, mè, muối (thêm một chút vừa ăn) xay chung cho nhuyễn và nhét vào giữa tàu hủ đã chiên vàng.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn