fbpx

Tàu Hủ Chiên Giòn Trộn Nước Tương

Thời gian hoàn thành : 30 phút
87006268 622023015008599 1603701042699042816 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Tàu hủ chiên giòn trộn nước tương là món chay đơn giản với công thức được chế biến tỉ mỉ tạo ra hương vị rất hấp dẫn và hao cơm. Tàu hủ là loại thực phẩm quen thuộc với hầu hết tất cả mọi người và tàu hủ chiên giòn trộn nước tương được nhiều người ưa chuộng với vị nước sốt từ nước tương hòa quyện với đậu hủ chiên giòn béo béo thì quả thật khó lòng mà cưỡng lại. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Tàu Hủ Chiên Giòn Trộn Nước Tương

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Tàu hủ cắt vừa ăn. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Tàu hủ cắt vừa ăn cho vào 2 muỗng bột chiên giòn lăn đều và chiên.

  2. Bước 2:

    Làm nước tương trộn: 3 muỗng nước tương + 1 tương ớt + 1/2 muỗng đường + 1 lát chanh nhỏ + ngò nhuyễn + 1 trái ớt
     

  3. Bước 3:

    Tàu hủ chiên chín vàng đều các mặt cho ra tô trộn với nước tương trên là xong. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: tàu hủ chiên giòn trộn nước tương

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *