Tàu Hủ Chiên Muối Ớt

Thời gian hoàn thành : 30 phút
84287822 611721859372048 5188778349966655488 n | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Tàu hủ đã quá quen thuộc với các món chay và món tàu hủ được chế biến với nhiều món ăn khác nhau mỗi món đều mang một hương vị riêng. Tàu hủ chiên muối ớt rất bắt cơm với lớp muối ớt được phũ trên mặt tàu hủ và chiên vàng đều rất thơm và ngon khó cưỡng nổi. Tàu hủ chiên muối ớt với màu sắc bắt mắt của muối ớt thấm đều rất kích thích vị giác lẫn thị giác. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "48" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Tàu Hủ Chiên Muối Ớt

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Tàu hủ 1-2 miếng cắt vừa ăn. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Giã hoặc xay nhuyễn ớt sừng + hành baro
    Nêm 1/2 muỗng muối nhỏ hoặc có thể thay thành một 1 muỗng hạt nêm chay

  2. Bước 2:

    Cho 15 gr bột bắp (tầm 2 muỗng) lăn tàu hủ kết dính sau đó cho muối ớt vào sau, thêm tiêu
     

  3. Bước 3:

    Cho ít dầu chiên vàng đều các mặt tàu hủ, mình chiên bằng dầu ôliu nên có màu vàng đẹp.

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: tàu hủ chiên muối ớt
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.