fbpx

Tàu Hủ Chiên Muối Sả

Thời gian hoàn thành : 30 phút
103132632 693153391228894 6577900743623820833 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Tàu hủ chiên muối sả là món chay quen thuộc trong các mâm cơm chay của mọi gia đình. Hương thơm dịu nhẹ từ sả kèm theo chút mặn mặn với vị béo của tàu hủ được chiên giòn thì rất là bắt cơm. Đây là món ăn đơn giản và cách chế biến cũng dễ dàng bạn có thể chế biến trong căn bếp của bạn cho gia đình và người thân bữa chay thơm ngon. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Tàu Hủ Chiên Muối Sả

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Sả băm nhuyễn. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho ít dầu xào thơm hành tím + sả băm + ớt (tùy thích) + 1/2 muỗng nhỏ muối tiêu + 1/2 muỗng nhỏ bột nghệ. 

  2. Bước 2:

    Tàu hủ có nhiều kiểu cắt như cắt lát trên mặt, mình thì cắt giữa và cho sả nghệ đã xào thơm vào trong. Chiên vàng tàu hủ là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: tàu hủ chiên muối sả
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *