Tàu Hủ Ky Sốt Chao

Thời gian hoàn thành : 20 phút
66776021 478514612692774 332123997024026624 n | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Một món chay đơn giản cho bữa chay của bạn trở nên dễ dàng hơn với món tàu hủ ky sốt chao. Tàu hủ ky sốt chao – một món chay mới lạ với hương vị thơm béo mùi chao rất bắt cơm. Hương vị nước sốt chao được ướp thấm đều miếng tàu hủ ky tạo ra hương thơm hấp dẫn khứu giác lẫn vị giác. Với món ăn này ăn kèm với cơm trắng thì còn gì tuyệt với hơn nữa. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "16" lần trên ngày, số lần 2 xem mỗi tiếng)

Tàu Hủ Ky Sốt Chao

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 5 min Thời gian nấu 15 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Tàu hủ ky lá tươi cắt miếng vừa ăn. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Nước sốt chao gồm có chao đánh tan ra cho chút đường, ớt bằm, ớt bột.

  2. Bước 2:

    Tàu hủ ky lá tươi cắt miếng vừa ăn chiên giòn, sau đó quét nước sốt chao. 

    Ăn kèm cơm trắng dễ ăn, đơn giản và rất ngon.
Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: tàu hủ ky sốt chao
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.