Tàu Hủ Nấm Xào Sả

Thời gian hoàn thành : 30 phút
tau hu nam xao sa recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Tàu hủ nấm xào sả là món xào chay đậm vị ăn kèm cơm trắng rất ngon và rất hao cơm. Tàu hủ được cắt sợ xào cùng với nấm có vị sả thơm thấm đều gia vị rất ngon và món này chế biến cũng rất đơn giản và dễ dàng. Tàu hủ nấm xào sả có hương vị rất lôi cuốn người dùng với vị thơm nhẹ từ sả rất dễ chịu. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "10" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Tàu Hủ Nấm Xào Sả

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 15 min Thời gian nấu 15 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Sả ớt băm nhỏ

Nấm ngâm mềm, cắt nhỏ 

Đậu hủ cắt miếng chiên vàng và cắt sợi nhỏ 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm sả cho lần lượt nấm và đậu vào xào  

  2. Bước 2:

    Nêm hạt nêm chay và nước tương vào

    Xào đều, nêm nếm vừa ăn cho ớt vào xào đều là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: tàu hủ nấm xào sả
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.