Tàu hủ là món ăn vặt tuổi thiwf và cho đến ngày hôm nay món nàu vẫn tồn tại và được ưa chuộng ngày càng nhiều. tàu hủ từ sữa đậu nành mang hương vị thơm từ đậu nành nóng hổi thơm và béo, ngon và hấp dẫn hơn khi ăn cùng với nước đường nấu gừng rất thơm và ấm bụng. Với cách chế biến khá đơn giản, bạn có thể chế biến tại nhà cho người thân và bạn bè cùng thưởng thức. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Tàu Hủ Từ Sữa Đậu Nành
Mô tả
Gừng cắt lát mỏng.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Cho sữa đậu nành cùng với bột rau câu vào khuấy đều. Nấu với lửa nhỏ, vừa nấu vừa khuấy nhẹ vừa tay và lọc qua khay để mịn hơn.
-
Bước 2:
Cho nước lọc và đường nấu sôi đến khi đường bắt đầu sệt lại thì cho gừng vào. Cho tàu hủ ra chén thêm nước đường vào và thưởng thức.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad