Thịt Ba Chỉ Chay Kho Cà

Thời gian hoàn thành : 30 phút
thit ba chi chay kho ca recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Thịt ba chỉ chay được chế biến từ sườn chay và bánh mì được nhiều người yêu thích bởi có hương vị rất lạ miệng. Để món thịt ba chỉ chay phong phú hơn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu trong cách chế biến. Thịt ba chỉ chay kho cà là món chay kho vừa đươn giản nhưng lại hao cơm, vị cà chua khi kho có chút chua chua cùng với gia vị nêm nếm rất ngon. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "25" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Thịt Ba Chỉ Chay Kho Cà

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Thịt ba chỉ chay cắt khúc vừa ăn 

Cà chua cắt múi 

Hành cắt nhỏ 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Thịt ba chỉ chay chiên vàng và vớt ra để ráo dầu 

  2. Bước 2:

    Phi thơm đầu hành, cho nước tương + đường + chút nước

    Sau đó, cho thịt ba chỉ chay và cà chua vào kho chung

  3. Bước 3:

    Kho khoảng 5 phút thì nêm nếm lại vừa ăn

    Cho hành lá vào là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: thịt ba chỉ chay kho cà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.