Một món ngon từ trái cây rất thích hợp cho các bạn yêu những món eat clean và chị em giảm cân. Trái cây nhiệt đới trộn mật ong là món tráng miệng mang nhiều màu sắc từ trái cây trộn với nhau, mối loại sẽ có hương vị riêng khi hòa vào nhau và thêm mật ong vào làm món này ngon hơn, có vị ngọt thanh nhẹ nhàng. Khi thưởng thức món này bạn sẽ cảm nhận đủ hương vị và lôi cuốn vị giác. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Trái Cây Nhiệt Đới Trộn Mật Ong
Mô tả
Trái cây rửa sạch và cắt hạt lựu.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Cho trái cây ra dĩa và rưới mật ong vào trộn đều
-
Bước 2:
Thử qua một miếng điều chỉnh lại khẩu vị là có thể thưởng thức.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad