Trứng Chiên Nấm Mèo

Thời gian hoàn thành : 20 phút
photo 3 4 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Trứng chiên là món ăn quen thuộc với mọi người, món trứng chiên được biến tấu mới lạ với sự kết hợp thêm của nấm mèo. Trứng chiên nấm mèo không chỉ thơm ngon từ trứng mà còn có thêm nấm mèo làm màu sắc cũng mới lạ hơn và rất thích thú khi thưởng thức món này. Với công thức dễ chế biến và nhanh gọn, tiện lợi cho các bạn không có nhiều thời gian. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Trứng Chiên Nấm Mèo

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch và cắt nhỏ 

Hành tây cắt nhỏ 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Đập trứng vào tô, cho hành lá, nấm mèo, tiêu , hạt nêm chay vào cùng và trộn đều 

  2. Bước 2:

    Làm nóng chảo, cho trứng vào chiên vàng và cuộn lại, cho ra dĩa cắt khoanh là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: trứng chiên nấm mèo
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.