Xá Bấu Sợi Xào Nấm Mèo Chay

Thời gian hoàn thành : 20 phút
2022 01 24 86 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Xá bấu là tiếng gọi của người Hoa hay thường gọi là củ cải muối, củ cải muối được dùng nhiều để chế biến thành nhiều món ngon và đặc biệt là món này. Xá bấu sợi xào nấm mèo chay là sự kết hợp rất đậm đà với màu sắc hấp dẫn từ xá bấu, nấm mèo và điểm vào chút màu của cà rốt vừa tăng phần hấp dẫn thị giác và vị giác của người dùng. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "16" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Xá Bấu Sợi Xào Nấm Mèo Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Xá bấu  ngâm nước, vắt sạch và rửa nhiều lần, sau đó cắt sợi 

Nấm mèo ngâm nở, cắt sợi 

Cà rốt cắt sợi 

Hành cắt nhỏ 

Tỏi băm nhỏ 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm tỏi, cho nấm mèo và cà rốt vào xào. Sau đó, là cho xá bấu vào 

     

  2. Bước 2:

    Nêm hạt nêm chay + đường vào, xào thêm 5 phút thì cho hành vào là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: xá bấu sợi xào nấm mèo chay

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.